miércoles, 30 de diciembre de 2009

Tecnologia Aplicada 1

¿Alguna vez han hecho actividades de Tecnlogía Apropiada?

Estas se refieren a la aplicacion de técnicas en diversas actividades que tengan que ver, por ejemplo: Energia eolica, solar, hidraulica; uso de programas de computacion para crear actividades, registros, material didáctico..
En fin, cualquier acción en la que se requiera cierto nivel de técnica.

Este año, como parte del crecimiento de la Comunidad en conocimientos, propongo la creacion de tres proyectos

-Composta
-Calentador solar de agua
-Cocina solar

Estos se realizaran en Montecassino, poco a poco iremos consiguiendo el material. Por ahora, necesito que, por Equipo, busquen estos proyectos en internet y los conozcan a profundidad, para que cuando los realicemos tengan ya un conocimiento previo de estos.

martes, 29 de diciembre de 2009

Reciclaje

¿Recuerdan cuando juntaron mucho Pet?


¡Pues lo volveran a hacer!

La mecanica es simple, por equipo juntaran botellas de PET y latas de aluminio de refresco o similares (latas de frijoles no). Las almacenaran y cada cierre de ciclo de programa, por cada lata y botella ganaran un punto. Los llevaremos a reciclar y ese dinero sera para.. lo que se necesite.

Además, las latas les serviran para cuando vayamos en Febrero al Latas al DF.

Saludos

domingo, 27 de diciembre de 2009

Post navidad, Ecuador y más

Hola, ¿como les fue con la gente extranjera?

El proximo dia 1ero, Bors saldra en su primer campamento de Equipo.. Suena bien.

Gaheris tendra este sabado para hacer actividades.. supongo que economicas.. Suerte!

El Sabado 16 estare en la casa de mi tia, en Montesaccassino, asi que hay de dos opciones:
Mi tia les ofrece este lugar para que puedan hacer las actividades sabatinas, solo tendrian que llegar aca. Yo propongo que lleguen a las 10 y terminemos a las 2. Pueden cocinar y hacer fogata aca, y bueno, es una area mediana, donde cabemos muy bien todos.
La otra, es que ustedes trabajen solos este fin de semana
¿Que opinan?

El costo es de 30 pesos, ida y vuelta, desde el Mercado ALM. Ya si quieren cocinar aca es su rollo =)

Dejen sus comentarios aqui.

Saludos. Espero hayan pasado alegres fiestas.

lunes, 21 de diciembre de 2009

La Mochila

Tomado de la Ficha 3.2 del mismo nombre de la Asociación de Scouts del Ecuador


La mochila es quizá el artículo que más utiliza un scout, desde aquellas pequeñas que se llevan a todos lados, hasta las grandes y sofisticadas para expediciones. Pero no todas son iguales y la elección de una depende de la actividad y de otros factores. Como usuario, tienes que observar sus características antes de adquirir una.

La mochila forma parte de ese material que conviene escoger con especial cuidado. Una mochila de mala calidad o un modelo inadecuado n o sólo puede provocarnos contrariedades, sino que incluso puede afectar a nuestra salud.

En esta ficha encontrarás información sobre cómo se fabrican las mochilas, qué materiales se usan, cuáles son las más recomendables. La forma adecuada de organizar tu mochila para que puedas ahorrar tiempo y espacio. También las formas en las cuales puedes seleccionar la mejor mochila para ti, con conocimiento y un poco de práctica podrás ahorrar mucho dinero al saber cuál es la mochila que te conviene dentro de las muchas ofertas en el mercado.

ASPECTOS BÁSICOS

Sistema Lumbar

Un incorrecto diseño, producirá en el corto y mediano plazo, importantes molestias y/o lesiones a nivel de nuestra columna. Los únicos sistemas aconsejados son aquellos que presentan un diseño anatómico, el cual se deberá adaptar perfectamente al contorno de nuestra columna; y a la vez, permitir se modificado a voluntad de acuerdo con tus características físicas.

Distribución de la carga

Otro de los puntos fundamentales es la localización o distribución del peso transportado en la mochila con respecto a los puntos de carga en nuestro cuerpo. Normalmente el peso que debería transportar cómodamente una persona, no tendría que superar el 25% o 30% de su propio peso; así, quien pese alrededor de 70 kg no debería transportar más de 21 kg en condiciones normales (terreno plano a nivel del mar). Para que una mochila cumpla con este requisito, deberá estar diseñada y construida para que distribuya el peso total transportado entre los hombros y la cadera, en una proporción del 35 y 65%, respectivamente. Ello permitirá, al margen de una cómoda postura, poder caminar totalmente erguido, condición básica para pretender transportar una carga importante (20 kg) por un período largo de tiempo (6 a 8 horas, de marcha diaria).

Regulación según el torso

La posibilidad de regular la distancia entre hombros y riñones es fundamental en una mochila. No todas las personas tienen las mismas características físicas con respecto a la distancia entre las caderas y los hombros; es más, una persona modifica dicha distancia según la ropa que esté usando en un momento determinado.

Repartición de las cargas (peso)

Este hecho influye en la forma y el sistema de suspensión de la mochila y también en la manera de distribuir la carga en su interior. Se recomienda guardar los objetos más pesados cerca de la espalda y arriba (zona de hombros, aunque esto no es una regla), y las piezas más ligeras se colocarán en la zona periférica e interior.

Capacidad de carga

Normalmente vemos en las tiendas que se habla de litros de capacidad. Esto es solamente el volumen interno y en bolsillos de una mochila.

Una mochila tiene que estar fabricada con un material que cumpla con las exigencias mínimas de calidad en cuanto a la resistencia al tejido y las costuras, tener unas hombreras suficientemente acolchonadas y anatómicas que puedan regularse al caminar, y disponer de varios compartimentos con cierre de cremallera para guardar utensilios.

A partir de unos 45 litros, aproximadamente, es aconsejable que la mochila disponga de un cinturón lumbar acolchonado que permita trasladar la carga desde los hombros hasta la cadera; para volúmenes más pequeños basta con un cinturón lumbar más sencillo.

MÉTODOS DE EMPAQUE

Mochilas de expedición

Es un mito que siempre se debe colocar la carga más pesada en la parte superior. Ya que es más importante el estar balanceado, lo que se logra al colocar las cosas más pesadas en la parte baja y cercana a la espalda.

Un aislante pesa poco pero consume la mitad de la mochila. Un colchón inflable guarda espacio pero es vulnerable a perforaciones. Equipos a utilizarse como cuerdas y herramientas deben ser colocados donde sean más accesibles. Esto es en las cintas de comprensión, haciendo que el centro de gravedad se mueva más cerca de tu espalda. Recuerda en ceñir las cintas de compresión para estabilizar la mochila y prevenir repentinos y desconcertantes cambios de carga.

Mochilas para montañismo

Su objetivo cuando se lleva una mochila de gran volumen es el de elevar el centro de gravedad. Se pierde algo de estabilidad pero se gana una postura más natural para caminar. La forma más simple de elevar el centro de gravedad es el de guardar la bolsa de dormir en el compartimento inferior y llevar los líquidos cercar de la parte superior.

Los materiales que no absorben agua como aislantes o ponchos para la lluvia, deben ser colocados en el exterior usando cintas accesorias. No importa si está a los lados, en la parte superior o inferior, mientras tanto no impida el movimiento de cabeza o brazos. Las carpas son llevadas mejor dentro de la mochila. Es mejor guardarlas cerca de tu espalda.

Mochilas de asalto

La prioridad cuando se lleva una de estas mochilas es el de asegurar la carga apretadamente contra el cuerpo en la región de menor movimiento. Esto casi siempre será en el área inferior de la espalda, lo cual explica la forma ergonómica de estas mochilas. Para prevenir el brinco o rebote de las partes de la carga, recuerda el ceñir las cintas de compresión y ajustar las correas de cintura y/o del pecho para un cómodo ajuste.

TIPS

Dentro de la mochila debe haber un lugar definido para cada pieza.

Los artículos pequeños no deben dejarse perdidos en el fondo.

La ropa para lluvia debe quedar a la mano.

Dejar en bolsillos exteriores los objetos que puedan necesitarse de momento.

Meter las cosas en saquitos diferentes y la ropa en fundas plásticas.

“Tu mochila no debe ser un instrumento musical que despierta a los perros y anuncie la llegada de un scout con una cuadra de anticipación”

Foros Nacionales

Una de las prioridades de la Asociación de Scouts de México es conocer, de viva voz, que opinan los jóvenes…

Años de experiencia acumulada en la realización de foros de jóvenes nos permiten señalar que, tal como lo indicaba B-P, las ideas de los jóvenes nos ayudan a trazar el rumbo de nuestra Asociación, por lo que este año, continuamos y fortalecemos los foros nacionales.

Para la realización de los foros nacionales de tropas, comunidades y clanes 2010, se convoca a todas las provincias del país para que envíen dos representantes (una y un joven), que serán designados por los propios jóvenes en un foro provincial y que serán portavoz de sus conclusiones.

Para lograr un mejor desarrollo de los foros (provinciales y nacionales) es necesario contar con temas comunes, además de brindar el espacio suficiente para que los jóvenes presenten, analicen y concluyan sobre los temas que les interesen.

Con la finalidad de conocer la opinión de los jóvenes en temas de vital importancia para, este año 2010 los temas definidos para los foros provinciales y nacionales son:

Comunidad de Caminantes y Clan Rover:

* El movimiento scout y la promoción de los derechos de los jóvenes.
* ¿Se respetan los derechos de los jóvenes en mi sección y grupo?
* ¿Qué podemos hacer para que se respeten los derechos de los jóvenes?


Pueden revisar la Convención Iberoamericana de los Derechos de los Jóvenes en la página web:
http://www.injuve.mtas.es/injuve/contenidos.downloadatt.action?id=1785896123

PARTICIPANTES

Selección

Los participantes a los foros nacionales requieren ser seleccionados por anticipado al evento. El proceso de selección tendrá en cuenta la capacidad de los participantes para contribuir a los temas del foro. Los representantes de cada provincia deben ser seleccionados de forma democrática, y el método de selección ha de involucrar a los propios jóvenes. Los representantes requieren ser elegidos por sus pares de acuerdo a principios democráticos, ya que ellos representarán a todos los jóvenes de su provincia.

FOROS DE PROVINCIA

La Comisión de Programa Educativo de Provincia es la responsable de la organización de los foros provinciales, convocando para ello a los jóvenes de nuestra Asociación.

La conducción del foro corresponde a los propios jóvenes; quienes designarán a un presidente de debates y a un secretario. Este último, con la ayuda de los participantes, levantará el acta correspondiente donde se anotarán las conclusiones, los nombres de los representantes al foro nacional y los nombres de los participantes (incluyendo el grupo al que pertenecen). Copia de dicha acta deberá enviarse a la oficina nacional (o la pueden llevar los representantes al foro nacional.

El foro de provincia elegirá dos representantes al foro nacional, una y un joven.

Es importante que los jóvenes electos posean experiencia en el movimiento scout, ya que esto favorecerá su participación en el foro nacional.

Es obvio que los muchachos (tanto participantes como los representantes al foro nacional) deben ser miembros inscritos de la Asociación.

jueves, 10 de diciembre de 2009

Esta insignia es por..



"Esta insignia es por mensajes SMS, esta por descargar musica, esta por mi perfil de Facebook, y.."

Este es su Blog ¡Comenten, opinen y expresen!

martes, 8 de diciembre de 2009

Rally-Df: Peliculas

El violin (*)
Los 3 entierros de Melquiades Estrada (*)
Los últimos zapatistas (*)
Canoa (*)
Cementerio de Papel (*)
Los olvidados (*)
Mecanica nacional
Nosotros los pobres
El bulto
Rojo Amanecer
En el hoyo
Ahí esta el detalle
Enamorada
Los hermanos Del Hierro
Distinto amanecer
El rey del barrio
La ley de Herodes
El apando
La sombra del caudillo
Frida: Naturaleza viva
Los motivos de Luz
No tuvo tiempo: La hurbanistoria de Rockdrigo
¿Como vez?

La mayoria de las peliculas se encuentran en Blockbuster, los martes cuestan 15 pesos las rentas, vayan en grupo, rentenlas y veanlas. Aqui les pedire que vean las más posibles, sin embargo, las marcadas con asterisco (*) son obligatorias.

-¡El Jueves 17 de Diciembre las rentas estan en 10 pesos en Blockbuster! ¡Aprovechen!-

Hagan una sinopsis de la pelicula, y un comentario propio acerca de la misma. Mismas reglas de formato: Arial 12, interlineado sencillo, sin sangria.

P.D. Si quieren agregar peliculas, comentenme cuales aqui mismo, en el Blog.

Rally-Df: Libros

Chin Chin, el teporocho - Armando Ramirez
La noche de Tlaltelolco - Elena Poniatowska
Nada, nadie: Las voces del temblor - Elena Poniatowska
El tren pasa primero - Elena Poniatowska
Los hijos de Sánchez - Oscar Lewis
Las batallas en el desierto - José Emilio Pacheco
Los dias y los años - Luis de Alba
Cuerpos y ofrendas - Carlos Fuentes
La muerte de Artemio Cruz - Carlos Fuentes
Los recuerdos del porvenir - Elena Garro
La muerte tiene permiso - Edmundo Valadez
Los Supermachos - Rius
Los Agachados - Rius
La revolucioncita mexicana - Rius
La interminable conquista de México - Rius
La plaza - Luis Spota
Las horas violentas - Luis Spota
68 - Paco Ignacio Taibo
Regina - Antonio Velasco Piña
El apando - José Revueltas
La negra Angustias - Francisco Rojas Gonzalez
El llano en llamas - Juan Rulfo
La sombra del caudillo - Martín Luis Guzmán
La ley de Herodes - Jorge Ibargüengoitia
Misterios de la vida diaria - Jorge Ibargüengoitia
Las muertas - Jorge Ibargüengoitia
La contracultura en Mexico - José Agustín
Macario - B. Traven
Canasta de cuentos mexicanos - B. Traven
La princesa del palacio de hierro - Gustavo Sainz
Arrancame la vida - Angeles Mastreta
Los de abajo - Mariano Azuela
El Periquillo Sarniento - José Joaquín Fernandez de Lizardi
Los periodistas - Vicente Leñero
Malinche - Laura Esquivel

Elijan al menos 2 libros por persona. Posteen (Si, posteen aqui en el blog, -verbo nuevo- "comenten" seria el correcto) los libros que leeran y leanlos.

No son caros, los pueden pedir de navidad, ir a la biblioteca de la Alameda, buscar en la biblioteca de alguno de sus familiares o amigos o descargarlos de internet.

Después de leerlos a conciencia, haran una breve sinopsis (Si no saben que significa, busquen en un diccionario) de no más de 5 lineas y un comentario adicional del mismo tamaño. Letra Arial 12, interlineado sencillo, sin sangria.

No se limiten a dos libros, lean lo más posible, aseguro les servira en su vida futura.

P.D. Si tiene algun titulo que quieran leer y sugerir, comentenlo aqui y si es posible, lo agregare a la lista. Debe tener relacion con México y preferentemente, directamente con el Distrito Federal, de cualquier genero.

lunes, 7 de diciembre de 2009

Rally-Df: Canciones

Metro Balderas – Rockdrigo Gonzalez
La ciudad de la Esperanza – Panteon Rococo
El metro – Café Tacuba
Las batallas – Café Tacuba
Chilanga Banda – Café Tacuba
Chilango incomprendido – El Tri
San Juanico 84 – El Tri
Nuestros impuestos – El Tri
Metro Balderas – El Tri
Ruta 100 – El Tri
Con la Cola entre las Patas – El Tri
Caseta de cobro – El Tri
El canal – El Tri
Amarga navidad – El Tri
Abuso de autoridad – El Tri
Chile Habanero – Alejandro Garcia “Virulo”
Mexico – Ricardo Arjona
La Maldicion de Malinche - Gabino Palomares / Amparo Ochoa
Mi ciudad - Guadalupe Trigo
Sabado Distrito Federal – Chava Flores
Boda de Vecindad – Chava Flores
Los Quince Años De Espergencia – Chava Flores
Llegaron los gorrones – Chava Flores
Voy en el Metro – Chava Flores
Yo me Bajo en Atocha – Joaquin Sabina

Escuchenlas, busquen las letras de cada una e imprimanlas, en un formato similar y decente, como si fuera un trabajo escolar.

Rally-Df

Asi va la cosa:

Primera parte:
Buscaran y escucharan una serie de canciones referentes al Distrito Federal

Segunda Parte:
Leeran algunos libros de la lista publicada arriba. Minimo dos por persona.

Terecera parte:
Conseguiran algunas peliculas y despues de verlas, las comentaran.

Cuarta parte:
Compilaran la letra de las canciones; realizaran una breve reseña hecha por ustedes sobre los libros y peliculas, con un comentario de maximo 5 lineas sobre cada una.

Quinta parte:
México, Distrito Federal..

Il Divo

Espero hayan aprovechado este 6 de Diciembre para asistir al Cine Morelos a ver “Il Divo” pelicula ganadora del Gran Premio del Jurado en el Festival de Cannes. Es una gran forma de acercarse a Italia y de encontrarnos que no solo en nuestro país se vive un clima de corrupcion, negocios turbios y violencia (Lo cual no es motivo para enorgullecerse)


Sinopsis: “Il Divo” se inicia cuando Andreotti (uno de los principales líderes del partido Democracia Cristiana) es elegido Primer Ministro por séptima vez y concluye con el declive del político italiano al ser requerido por la justicia en relación a ciertas acusaciones de corrupción que incluían posibles conexiones con la mafia y de las que, finalmente, fue absuelto.

Esta breve sinopsis encierra un complejo entramado de asesinatos, secuestros (centrado en el de Aldo Moro por parte de las Brigadas Rojas), corruptelas, suicidios, favoritismos y ansias de poder, protagonizado por políticos, mafiosos, asesinos a sueldo, periodistas o representantes de la iglesia de sobra conocidos por la sociedad italiana pero que para nosotros pueden resultar prácticamente desconocidos.

Sin embargo, el director Paolo Sorrentino imprime un tono tan original y sarcástico a su película que, aunque podamos “perdernos” en algunos momentos, seguimos manteniendo la atención en lo que se nos cuenta. De todas formas, el director italiano nos informa puntualmente de quién es cada uno de los personajes que interaccionan con el protagonista absoluto, cosa que se agradece.

Trailer de la pelicula doblada al español
http://www.youtube.com/watch?v=VRZX9niidB4

Intro de la pelicula hablado en italiano
http://www.youtube.com/watch?v=NfE7OnCpeks

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Y para quien lo pregunte, NO. NO es un documental sobre el grupo Il Divo, ni uno de sus conciertos.

domingo, 6 de diciembre de 2009

¡Bienvenidos!

Viendo las implicaciones que tiene el mandar, recibir, leer y reenviar un correo, decidi simplificar las cosas.
A partir de este momento, todo lo que tenga que decirles, explicarles u orientarlos, lo hare por medio de este blog.
¿Porque considero que es más sencillo?
A muchos de ustedes no les llegan mis correos, por razones que la informatica no logra explicarme. De esta manera sólo necesitan abrir esta pagina.
Toda la información que les envíe, estara en un solo lugar, así no andaran buscando dentro de su mail mis correos y accederan a ella de forma mas directa
Se me hace un formato mas limpio, correcto y directo.
Si alguien comenta algo, todos los demás accederan a esos comentarios y podran intercambiar puntos de vista sin tener que mandar y reenviar mails.
Esta bonita la pagina.

Asi que.. ¡No mas mails! (Claro, a menos que sea comunicación directa). Bienvenidos a su blog.